ReceitasSaudáveis

Bolo de milho e abobrinha

Quem me apresentou essa receita foi meu marido, numas das viagens que fiz, ele assistiu a Rita Lobo e se inspirou a fazer esse bolo fofinho e delicioso. Quando regressei à casa ele fez para mim e eu amei, fiz uns ajustes. Quem me conhece sabe que tento usar sempre produtos orgânicos. Hoje você consegue

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Bolo Funcional de Fubá

Estava com muita vontade de comer um bolinho de Fubá, AMO esse bolos tradicionais. Mas em vez de usar uma receita, fiz um pouco de alquimia …. Li algumas receitas, e depois testei uma mudando alguns ingredientes. E uma hora depois tinha a casa perfumada por essa delícia, e o sabor? Ahhhh o sabor!

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Consumir produtos orgânicos, tudo de bom!

Quem me conhece sabe que cerca de 90% de tudo que minha família e eu consumimos em casa é orgânico. Ganhamos muito com essa mudança de hábito. Quer nos benefícios para a saúde quer pelo sabor mais intenso dos produtos. Orgânicos é tudo de bom!

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Bolo integral de maçã, aveia e passas

Saboroso, funcional e fofo, este bolo integral é ideal para o café da tarde, acompanha bem um chá no inverno ou um suco no verão!

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Salada de folhas verdes com capuchinha

Essa salada simples e super saborosa também é muito saudável e certamente deixará sua mesa linda!

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Qual ovo é melhor para a saúde?

Este vídeo mostra a diferença entre os ovos caipira, orgânico e convencional. Informe-se para fazer sua escolha!  

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Pão de Ló de Laranja

Esta especial receita de Pão de Ló de Laranja, tem um toque muito emotivo para mim, ele me remete a infância, foi o primeiro bolo que eu aprendi a fazer e é extremamente FOFO! Quando comecei esse blog, pensei em fazer receitas bem saudáveis, funcionais, alinhado a minha alimentação de hoje, porém não sou radical,

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Quiche integral de abobrinha italiana e couve

Imagina servir uma quinche que quem come pede imediatamente a receita, assim é minha quiche  integral, fica simplesmente deliciosa e cheia de produtos funcionais. A receita original não era nada natureba, mas fui alterando aqui,  ajustando ali e consegui chegar na formula que eu adoro. Minha opção em usar produtos integrais e naturais é porque